気功のモットーは、舒寛暢明、平穏安静。

（身上書）

　一言でいえば、貧乏性。形容詞をつけてよければ、こだわりの貧乏性。ケチに見えることもあるでしょうが、どうしても人のことを安く見積もるから。またたく間に計算して「どうしてこれがそんなに高いんだ？強欲にマージンとるからだろ」と、いつでも思う。

　ところが、緑茶紅茶と海苔と蕎麦と果物と帽子と足袋と履物にはうるさい。履物といっても八つ割りを常用しているというだけのことだけど。

　音楽は、コンサートには行かなくなった。カネもないし。ウォン・ウィンツァンさんは友達で、必ず行くけど。クラシックはハイドン。ジャズはマイルス。ロックはストーンズ。絵はゴヤ。俳句は蕪村。作家はセリーヌ。詩ならエーメ・セゼールと河村悟。歴史上の人物なら林則徐。アジテーターならブランキ。俳優はジャン・ギャバンとシモーヌ・シニョレ。ずっと観てないけど。…キリがないから中止。　昔は待つのが苦手で、電車は井の頭線（２分おきに来る）。食べ物ならにぎり寿司。風呂は熱めの45℃。こないだ武雄温泉に行って久しぶりに熱くて感動した。今はかなり落ち着いた。趣味はＮＨＫラジオ第一放送。故郷は札幌。ネコはユンちゃん。

○随時新入会員募集中（ひとこと）　どの教室も長寿教室で20年も続いています。20年以上私と一緒に年をとってきた人も少なくありません。カルチャーセンターの受講生の中に比較的新しい人が多いです。どの教室も女性が多いのですが、月曜の夜の教室と太宰府教室はなぜか男性が多いです。私は会のリーダーですから、どうしても、地域のたのしい趣味の健康教室というよりは、福岡気功の会の気功普及活動の一環である教室！という気負ったニュアンスがどこかにあります。受講する側が「では教えていただきたいと思います！」という気分にならないようにと思っておりますが、ときどき勢いが余り演説してしまい、頭を掻いております。　さて、20年以上やってきて思うのは、いつもやっている「準備運動」の成果です。最後の静坐を含め全部で40分ほどかけてやりますが、これを週に一回だけしかやらないとしても、これが健康の秘訣ですと言えるほど内容が充実しています。あとは気功をのらりくらりやればよろしい。実際、気功の時間は多くても40分間、短ければ15分です。しかし、凝縮の15分で、気功をした！という達成感が味わえます。昔は、教えまくっていたなあ…と感慨深いものがありますね。　私自身は、いろいろな気功を体験してきて、好き嫌いはありません。今メニューとして残っているものは甲乙つけがたい。みな、味わい深いです。この春～初夏のメニューは、太極棒気功、山東道教の築基功、それに五禽戯です。